So far so good

Igår rökte jag 7 cigarretter.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Ganska stort .

Ännu går det enligt plan.

Igår tog jag 7 cigg - precis som jag bestämt.

På jobbet röka jag ingenting - och döm av min förvåning att jag endast tuggade 2 tuggummi. (4 st första dagen).

Detta kommer gå vägen. Heja mig.

Kommentarer

Bra kämpat. Jag intalade mig

Bra kämpat. Jag intalade mig själv att i morgon får jag röka och lät bli. Nästa dag samma sak och så vidare och vips så hade det gått en vecka.

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se