Stolt

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Mycket bra. Nikotinsug nu: Mycket lite .

Och nu har det gått 33 dagar sen jag tog ett bloss. Visst har jag känt mig både nere och ledsen, men intalat mig själv.….jag blir ju inte mindre nere eller ledsen om jag skulle röka. Det är en sån underbar känsla när man orkar stå emot. Så alla som kämpar det funkar. Sen slog det mig att jag hade ju en utmaning till mig själv Efter 30 rökfria dagar så skulle jag få ta en cig. Men jag hoppar nog över den och kör på 30 dagar till.

Kommentarer

Wow, Grattis, Och vilket bra

Wow, Grattis,

Och vilket bra tankesätt - att man inte blir mindre ledsen och nere om man skulle röka. Det tar jag med mig.
Kämpa på

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se