Riktigt glad

Igår rökte jag inte.
Humör nu: Mycket bra. Nikotinsug nu: Mycket lite .

Slutade röka 5 januari på grund av influensan o dubbelsidig lunginflammation. Legat på sjukhuset
Med syrgas o intravenös medicinering. Gått ner 4 kg sedan jul o hade ingen ork o matlust o noll kondition.
Om man jämför DÅ med NU så är det värt att glömma ciggen för gott. Behöver 1 mg nicotinell sugtabletter ca 5 ggr per dag ibland mindre efter mat o kaffe men har absolut fått luktsinne o matlust tillbaka och idag har jag
Promenerat 1,2 km i maklig takt. Jag är säker på att detta kommer att gå finfint!

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se