Stolt

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Mycket bra. Nikotinsug nu: Mycket lite .

Inne på dag 13 nu utan att röka. Nu kan jag ta djupa andetag utan att hosta. Men jag sover väldigt illa, men det är väl vanligt tror jag. Gick förbi ett rökande par och tyckte faktiskt att det luktade illa. Visst kommer röksuget,men det försvinner förvånansvärt fort. Men om det blir för jobbigt så tar jag en zonic munspray och det funkar mycket bra.

Kommentarer

Jag sover faktiskt inte så

Jag sover faktiskt inte så bra heller just nu och är lite halvtrött om dagarna men det är faktiskt det enda på minussidan! Tack o lov för ljudböcker i mobilen!

Härligt, kämpa på!! Tänk att

Härligt, kämpa på!!
Tänk att vi har luktat så illa också innan...det kände man ju aldrig själv.

Det stämmer bra med mina

Det stämmer bra med mina upplevelser o hittills är det mest positiva sådana! Har undvikit rökare 26 dagar nu men det blir ett test i helgen! Jag får väl ta tussar i näsan i värsta fall för suget kommer nog säkert när det blir färsk röklukt! MEN gudarna ska veta att jag är beredd att ta upp kampen med Rökdjävulen den här gången

Det stämmer bra med mina

Det stämmer bra med mina upplevelser o hittills är det mest positiva sådana! Har undvikit rökare 26 dagar nu men det blir ett test i helgen! Jag får väl ta tussar i näsan i värsta fall för suget kommer nog säkert när det blir färsk röklukt! MEN gudarna ska veta att jag är beredd att ta upp kampen med Rökdjävulen den här gången

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se