ÖBlott en dag, ett ögonblick i sänder

Igår snusade jag inte.
Humör nu: Varken bra eller dåligt. Nikotinsug nu: Inget.

Ja så är det, en dag i sänder.
Dag 13 som rökfri, ej helt nikotinfri då jag använder ett halvt plåster per dag.
Det går rätt bra, men det kommer vågor av röksug, att skita i hela beslutet att sluta röka, kommer tankar som att jag gillade att röka- tänker till lite mer, och inser att jag klarar mig fint, om inte ännu bättre utan rökningen.
Nu är jag inte rosslig o slemmig i halsen mer.
Luktar inte askkopp
Sparar pengar
Jag ska bli helt oberoende av nikotin, yeas

Lycka till alla som gjort slut med nikotinet

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se