Rökfri 19 dagar

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Inget.

Vill tacka er som peppade mig när jag skrev att jag varit rökfri i 10 dagar. Är fortfarande rökfri men blir konstant hungrig eller godissugen så nu är det något som jag måste jobba med. Har inte tränat på närmare 3 år men började 10 december när jag slutade röka. I förrgår sprang jag milen på 55 minuter så jag försöker vara väldigt stolt över mig själv. Tack alla fina rara människor här inne....

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se