44 dagar

Humör nu: Mycket bra. Nikotinsug nu: Ganska litet .

44 dagar idag!
Träningen och löpningen går super.
Inte mått illa en enda dag sen jag slutade röka, inget nackbesvär som jag hade innan.
Är förkyld första gången efter jag slutat röka och känner inte alls att jag är lika "sjuk" som när jag rökte , mindre hosta och mår bättre trots förkylning :)
Känner fortfarande lite rökig då och då, ibland mer ibland mindre... undrar när det blir mindre markant ?

Kommentarer

Ja, många gånger tvingade man

Ja, många gånger tvingade man sig att röka ändå fastän man var förkyld, vilket gjorde att det tog betydligt längre tid att bli frisk! :) Vet inte hur du menar att du känner dig rökig, är det som i röksugen?

Oj Ja det ska stå röksugen,

Oj Ja det ska stå röksugen, ja det kommer bara ett par minuter men ganska kraftigt. Oftast när jag är hemma . Tror förkylningen går över mycket fortare nu med :)

Bra jobbat som har hållit upp

Bra jobbat som har hållit upp så länge.
Du kommer att klara av det bra, visst svackor kommer.
Ha en fin fortsatt dag.
// Ingrid

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se