Abstinensbesvär efter 5 månader?

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Ganska dåligt. Nikotinsug nu: Ganska stort .

Detta är något av det mest plågsamma (psykiskt) som jag har gett mig in på, men vill absolut inte ge upp! Snart varit rökfri i fem månader.

Har använt - och använder fortfarande 1 mg/varannan dag - Champix.
Har varit deprimerad nästan ända sedan rökstoppet i maj och börjar fundera
på om det kan vara en biverkning av Champix?

Tappat lusten för i princip allt, som normalt brukar vara trevligt.

Hur länge ska det kännas så här nattsvart? Vill absolut inte snubbla på målsnöret och ge upp,
men känner mig mellan varven frestad...

Kommentarer

Du har kämpat på jättebra så

Du har kämpat på jättebra så ge inte vika för frestelsen nu! Kanske du ska rådfråga sjukvården när du känner som du gör. Champix är väl inte så bra vid depressioner men behöver du det stödet så kanske du kan få 0,5 mg som du tar varannan dag. På så vis trappar du ner samtidigt som du får känna dig trygg med medicinen. Jag är inte medicinskt skolad så jag kan bara anta. Din läkare eller slutarökasköterska bör annars kunna hjälpa dig. Lycka till och tänk nolltolerans! Kramisar :)

Kontakta slutarökasköterskan

Kontakta slutarökasköterskan och/eller hälsocentralen för depressionen.

Håll ut. Fem månader in i rökstoppet vill du inte välja att agera på frestelsen.

Tack, för kloka ord, Tant

Tack, för kloka ord, Tant Grön och juntro!
Kämpar vbidare :-)

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se