Två veckor

Humör nu: Mycket bra. Nikotinsug nu: Mycket lite .

Hej! Ikväll har jag klarat 14 dagar utan cigaretter. Tankarna på cigg kommer allt mer sällan men visst kan rökbegäret komma över en titt som tätt som ett hårt slag i magen. Det klassiska när jag slutar röka är att jag blir sjuk, så även den här gången med förkylning och lite halsont. Det bidrar dock till att ännu minskat röksug så jag borde kanske vara tacksam. Jag har en lång väg kvar att gå innan jag känner mig säker på att detta ska gå, om man nu någonsin kommer känna sig säker. Men en dag i taget och jag ska fortsätta att välja bort ett bloss varenda gång suget kommer.

Heja er alla kämpar!

Kommentarer

Heja dig! Bra jobbat! :)

Heja dig! Bra jobbat! :)

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se