1 månad imorgon bitti!

Igår rökte jag inte.
Humör nu: Mycket bra. Nikotinsug nu: Inget.

Det är en månad sedan jag bestämde mig för att inte köpa ytterligare ett paket cig och sparade en cig till morgonkvisten. Jag vaknade kl 5. 21/6-18, rökte en cig och påbörjade sedan resan som ickerökare igen. Inte ett enda fuskbloss. Haft chanser har jag eftersom dottern och min svärson röker men jag har valt bort dessa chanser då de är för riskabla. ;)

Den sista veckan har jag jobbat också på min nya arbetsplats med nya arbetskompisar och lite nya rutiner. Samtidigt kommit igång med det arbete jag sysslar med vilket fungerar super så här långt. Jag mår faktiskt riktigt bra den här gången jämfört. Visst har jag varit irritabel i början ett par tre veckor men samtidigt lite svårt att avgöra om det finns något inslag av den väldigt varma sommaren i irritabiliteten.

Hur som helst - Imorgon bitti tänkte jag att jag vill kunna logga in här och se ett stort

<3 GRATTIS TILL EN MÅNAD SOM ICKE-RÖKARE (igen).<3

Kommentarer

STORT GRATTIS!!!!=) Det går

STORT GRATTIS!!!!=) Det går ju galant .Toppenbra jobbat.
Ta en dag i sänder .Hejja dig!!

Styrkekram//Fanny

Jag måste bara "GRATTIS TILL

Jag måste bara "GRATTIS TILL EN MÅNAD SOM ICKE-RÖKARE (igen).<3"

Hoppas att det går bra min vän

Jag måste bara "GRATTIS TILL

Jag måste bara "GRATTIS TILL EN MÅNAD SOM ICKE-RÖKARE (igen).<3"

Hoppas att det går bra min vän

Jag måste bara "GRATTIS TILL

Jag måste bara "GRATTIS TILL EN MÅNAD SOM ICKE-RÖKARE (igen).<3 "

Min vän jag hoppas att det går bra. Jag håller ögonen på dig, lite grann.

PEB!! KAn behöva veta att du

PEB!! KAn behöva veta att du håller lite koll på mig!
Jodå! Det går bra! Jag har passerat den där första månaden och har inte samma behov av att skriva, men är samtidigt medveten om att när tankarna kommer är det bättre att skriva ned något, bara bekräfta än att riskera något, Sedan släppa det. Så jag ska försöka att hålla mig närvarande här på loggen.

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se