Börjar om

Igår rökte jag 20 cigarretter.
Humör nu: Varken bra eller dåligt. Nikotinsug nu: Ganska litet .

Jag tror jag klarade cirka sex månader sist. Sen for jag på några dagars semester efter att ha jobbat alldeles för mkt och var helt slut. Då började jag röka igen, såklart. Nu har jag rökt i sex månader, lungorna samt hostan blir bara värre och värre. Nu är det dags att lägga av igen.
Tror det blir tredje våren jag slutar. Och börjar om i samband med vinterhalvåret. Lite konstigt dock iom att sommaren är väl den tid man vill röka mest?
Jag har alltid använt mig av zonnic och tycker det har funkat kanon. Dock funderar jag på cold turkey denna gång. Det kanske är det jag behöver? Fast jag gillar ju zonnicen.. Vi får se. Men inom nästa vecka klipper jag iaf igen. Och jag längtar!

Kommentarer

Ja lite bakvänt kanske :)

Ja lite bakvänt kanske :) Haha! Tuta å kör nu så dina lungor får tacka dig igen. Jag körde cold turkey nu å tyckte det passade mig mer än att fortsätta med nikotinet men alla är vi olika! Kämpa på det går vägen detta känner jag!!

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se