Framsteg vill jag kalla det...

Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Mycket lite .

Va ett tag sen jag uppdaterade här... Jag anser väl att mitt bakslag i december räknas som en rök period och skulle vilja nolla min räknare... Men känns ändå fel där har jag nått 500dagar och sen jag gav upp ciggen igen är jag på ca 50.
Har gett upp nikotin tabletterna och gått över på plåster som jag allt som oftast håller på att glömma :)
Kan hålla med PEB nikotintabletter är inget att hurra för xD blev beroende av dom och min konsumtion ökade fort.

Men har gjort många framsteg i samband med mitt återfall så sökte jag också hjälp av min läkare för att fixa grundproblemet och anledningen till att jag började med nikotin..

Idag låg jag i soffan och var superseg visste inte varför och har legat här i 3h innan det slog mig att jag glömt min plåster igen xD
Plåster på och nu finns min motivation igen haha
Hoppas allt går bra för er och att ni härdar ut :) hade jag varit tuffare hade jag slutat tvärt men är inte där riktigt än men är imponerad av er som klarar det <3

Idag har vi special kakor i kaffevagnen välkomna in ^^

Kommentarer

Äter egetligen inte kakor men

Äter egetligen inte kakor men jag kommer gärna förbi ändå

Framsteg jovisst är det:)

Framsteg jovisst är det:) varje rökfri dag är framsteg. Jo man lär av sina misstag och du gör helt rätt i att bli starkare av dem. Heja dig går ju fint det här.

Vi är inte mer än

Vi är inte mer än människor.
Och cigarettmonstret har grävt ner sig djupt i vår hjärna.
Men som man brukar säga, trillar man av hästen, ska man upp på den igen!
Jag tycker det är toppen att du har slutat igen!

Alltså ni är underbara

Alltså ni är underbara allihop:)
Tack och kämpa på<3

Alltså ni är underbara

Alltså ni är underbara allihop:)
Tack och kämpa på<3

Alltså ni är underbara

Alltså ni är underbara allihop:)
Tack och kämpa på<3

Alltså ni är underbara

Alltså ni är underbara allihop:)
Tack och kämpa på<3

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se