Så jobbigt

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Ganska dåligt. Nikotinsug nu: Ganska stort .

Är inne på andra veckan utan snus.. har gått super bra med nikotin tuggummin 8 st 2 mg per dag. Beställde 6 kartonger sugtabletter mint.. hjälpte inte alls lika bra, känns som att ha tandkräm i munnen och jag sväljer nog det mesta som ska hjälpa mig, blir mera magsår nu. Dessutom hade jag längtat till ifredags att fira med hämt pizza och ett gott vin. Fick en riktig allergis reaktion med kräkningar, klåda och blåsor i munnen och klåda i händerna.. blir varken nikotin eller alkohol... funderar på godis..men är inte sugen på det. Sitter och äter lnäcke bröd torrt..astråkigt. Kommer kännas bättre i morgon- dagens nikotinranson är slut..punk med med. Kämpa på där ute i mörkret.. - 25 gr här

Kommentarer

Usch, låter ingen

Usch, låter ingen vidare.
Kämpa på, du klarar detta!

Lycka till. Det blir bättre

Lycka till. Det blir bättre snart. Kämpa på.

Tack för pepp! Jo härda ut

Tack för pepp! Jo härda ut för känns det jobbigt en stund ör det borta på ett tag el nästa dag. Låt inte nikotinjävulen luras!

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se