Skit jobbigt

Igår rökte jag 3 cigarretter och snusade 1 prillor.
Humör nu: Varken bra eller dåligt. Nikotinsug nu: Mycket stort .

Har inte rökt något idag och det har gått hyffsat bra tills nu mot kvällen!
Men har det i bakhuvudet hela tiden va gott det skulle vara med en cigarett, köpte idag nikotin spray för att ta bort det värsta suget men den gav ju halsbränna delux! Har precis ätit middag och sitter nu med en kopp kaffe, nästan så att jag borde ta bort kaffet med nu för oj oj oj va röksugen jag blir. Funderar starkt på att be grannen om några bloss, sålänge jag inte går och köper ett paket! Planen va att försöka utan nertrappning men känns som att det blir svårt. Bättre lycka imorgon i hopp om att jag snart känner att jag klarar ett helt dygn.

Kommentarer

Hej Köp en inhalator på

Hej Köp en inhalator på apoteket. Ser ut som en cigg. Funkar jätte bra. Till sist går du och suger på den utan att ha laddat den , med någon plugg. Det är Nicorette. Lycka till!

Hej Köp en inhalator på

Hej Köp en inhalator på apoteket. Ser ut som en cigg. Funkar jätte bra. Till sist går du och suger på den utan att ha laddat den , med någon plugg. Det är Nicorette. Lycka till!

Heja heja dig....du har

Heja heja dig....du har grejat en hel dag utan cig, din kropp är glad idag. Sen är det alltid jobbigt med halsbränna men det finns massor av receptfria läkemedel mot det.
Fortsätt så här =)

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se