Vad f.n håller jag på med

Igår rökte jag 3 cigarretter och snusade inte.
Humör nu: Ganska dåligt. Nikotinsug nu: Ganska litet .

Vad håller jag på med. Rökte 3 cigaretter när vi hade julfest. Några cigg efter sillen och snapsen. Smakade egentligen ingenting. Konstigt. Idag när jag var på rea så jag en dam som stod och rökte. Blev så sugen, så jag tog upp en femkrona. Gick bort till henne och frågade om jag fick köpa en cigg. Hon bjöd på en. Jag sa då att jag egentligen slutade den 27 september, men blev så sugen. Damen sa attjag kunde få en, men att jag nog kom till att ångra mig. Rökte på vägen hem. Det smakade inget vidare. Förstår inte varför jag testade det idag.

Kommentarer

Det är ett beroende och

Det är ett beroende och ibland styr suget mer. Inte konstigt då vi har varit rökare. Alla orökta dagar redan en vinst. Gå tillbaka till ditt orökta vardag och fortsätt att kämpa! Dessutom vet du hur det smakade att röka, ingenting enligt dig. Vad bra! Då vet du det också )))
Gott nytt år och all styrka
p.s klandra dig ej själv för du rökte dessa 3 cigg.

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se