Viktigt meddelande till användare av Sluta-Röka-Loggen!

Sluta-Röka-Loggen kommer att stängas ner fredagen den 29 november. Ingen information kommer att sparas. Se därför till att själv spara den information du vill ha kvar. Vi ser över möjligheten att lansera ett nytt forum via www.slutarokalinjen.se för dig som vill diskutera tobaksstopp. Mer information kommer framöver!

Varmt tack för de inlägg, kommentarer, det stöd och den uppmuntran som du gett andra genom åren!

Panikångest och sömnproblem...

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Ganska bra.

Hej!
Varit rökfri i snart 1år, men resan har varit lång!
Men det känns skönt!!!.
Frågan jag vill ställ är om nån mer har känt av Hjärtklappningar,
Stress, Panikångest för att in kunna sova,spänningar i kroppen??
I början var de rent för jävligt, men att detta håller i dig så här länge??
Detta har jag haft ända sedan jag sluta, är detta sällsynt??
Nån mer än jag som känt el har samma symtom??
Tacksam för svar å tips!
Mvh

Kommentarer

Hej. Grymt kämpat på ett år!

Hej. Grymt kämpat på ett år! Hatten av :)
Jag lider av ångest, men tycker mitt blivit bättre av att sluta röka.
Har du varit hos läkare med detta?
En stor bov hos mig och min ångest va i självverket halsbränna/ IBS/ magkatarr.
Rent ut sagt en förjävlig kombo, som jag försöker fixa!
Gå till läkaren, och be om hjälp!
Du är värd att leva ångestfri.

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se