100 dagars jubileum

Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Mycket lite .

!00 dagar och jag har fortfarande röksug och fortfarande 7 mg plåster, går dock längre tid mellan dom och jag halverar dom ofta trots att apoteksbiträdet påstod att jag "förstör mekanismen då" . Tror inte på det, hur skulle det gå till ? Misstänker en kospiration för att sälja fler plåster. Skit samma om det nu är placebo eller inte, det funkar hyfsat. Suger på min cigg- attrapp för att ytterligare lura mig själv. Har gått bra hittills men jag förundras över att jag fortfarande blir röksugen. Har nästan slutat irritera mig på folk som röker i min närhet. Har utvecklat ett luktsinne som kan detektera rökning på flera hundra meters avstånd. Värsta krisen fick jag när min katt lyckades välta och förstöra min TV. Blev oerhört röksugen då men satte på ett plåster och klarade mig igenom det hela. Min nya TV är nu väl förankrad med en ståltråd till väggen + gaffatejp för att undvika vidare missöden under pågående flugjakter. Allt som allt så går det hyfsat. Tröstäter nog lite ibland. Tycker mig märka en viss viktökning, får röra mig mer men det börjar bli kallt, mörkt och vädret är allmänt trist. Klimatförändringar ? Började röka när jag var 12 år, det måste ha varit 1968.Jag gick i 6e klass. På vägen till skolan kunde man gå in i tobaksaffären och köpa en lös Rillo för 25 öre.Inga tramsiga åldersgränser inte. Det var tider det. Det röktes överallt i köer på banken, posten, restauranger mm mm. Hela min uppväxt var insvept i en gråblå nikotindimma. Man var nästan tvungen att röka för att inte bli sedd som en mes på den tiden. Det gick fort att bli beroende. Här är jag nu år 2017 och har varit rökfri i 100 dagar efter nästa 50 års rökande av allt från cigaretter till pipa. Jag tror jag ger mig själv en klapp på axeln och säger bättre sent än aldrig. Till alla er andra som kämpar mot nikotinmonstret vill jag säga att - kan jag så kan ta mig fan ni också ! Keep fighting folks !

Kommentarer

Heja dig...detta gör du grymt

Heja dig...detta gör du grymt bra

Grattis och välkommen till

Grattis och välkommen till pärleporten!!
Bara att stiga på. Bra jobbat=)
Som sagt aldrig försent.

//Fanny

Heja dig! Superbra kämpat!

Heja dig! Superbra kämpat!

Toppenbra kämpat!

Toppenbra kämpat!

Ja, tiderna ändras... Snyggt

Ja, tiderna ändras... Snyggt jobbat, verkligen!!

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se