Vikt

7 månader nu sen rökstopp,går bra. Dock har jag lagt på mej ca 10 kilo!! Tycker inte jag ätit så mycket annorlundare än när jag rökte.. väldigt tråkigt att inte kuna ha sina kläder längre. Ska sätta mig på diet nu och hoppas jag tappar dessa 10 kilo. Har ni andra också lagt på er?

Kommentarer

Oj va jobbigt för dig, men

Oj va jobbigt för dig, men grattis till rökfriheten!!! Skönt!

Har du tränat / ökat andel träning sedan rökstoppet?

Inte så mycket motion förutom

Inte så mycket motion förutom den jag får i vardagen och promenader 2-3 gr i veckan

7-8 kilo för mig. Inte kul

7-8 kilo för mig. Inte kul men det får man ta tag i när tiden är mogen. Klarar vi att sluta röka så klarar vi att gå ner några kilon sen. Kram :)

Ca 5 kg plus efter rökstoppet

Ca 5 kg plus efter rökstoppet i nuläget.Har gått ner några kilon igen.Men va fasen.Lite mer att älska bara ha ha.=))
STORT GRATTIS till dig!!
Bra kämpat.. hejja dig!

Kram //Fanny

Har gått upp 5 kg ( på tre

Har gått upp 5 kg ( på tre månader).
:/

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se