5 dagar utan cigg

Nu har det gått 5 dagar utan cigaretter. Det går bra faktiskt.
Lite röksugen då och då men har inte rökt:
Äter mycket mat.Inte bra!!!!

Kommentarer

Bra kämpat med rökningen. Det

Bra kämpat med rökningen.
Det gäller bara att göra lita annat så löser du det också.
Pricken.

Hej AliBaGa. Dom två första

Hej AliBaGa.
Dom två första veckorna åt jag en heldel ( hahaha).
Försök att ha morots och gurkstavar nära tillhands.
Jag tänkte även till hur jag skulle kunna " bränna" lite extra kalorier och började gå till jobbet istället för att ta bussen.
Kolla på vardags träning ( tex trappor före hiss osv).
Kämpa på !

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se