Trött

Humör nu: Mycket bra.

Jag slutade röka21/7
Den senaste veckan är jag helt slut. Totalt jätte trött, känner mig inte som mig själv rent fysiskt. Känner mig sjuk fast jag inte är det. Nästan bakfull trots att jag inte dricker.
Blir man såhär av att sluta röka?
Jag har inga abstinens, är inte deppig.
Men jag har svårt att finna rätt ord när jag pratar.

Kommentarer

Håll ut. Det går över. Det

Håll ut. Det går över. Det låter lite som abstinens. Kroppen chockas av uteblivet nikotin. Klart att du blir trött när storstädning pågår i systemet!
Det är faktiskt inte farligt att sluta röka trots att du får signaler om det motsatta.
För mej fungerade tipsen om att dricka rejält med vatten och tugga vanligt tuggummi.
Har själv mått fruktansvärt på alla sätt och vis fram till för 2 dagar sen. Du kommer att bli pigg!

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se