Räknaren: 29 dagar efter stopp.

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Mycket lite .

Igår blev jag så himla sugen på en cigarett när jag drack några öl med goda vänner. Tuggade tuggummi efter tuggummi tills jag glömde bort att jag ville ha en cigarett.
Så kämpa på och tänk på att suget är oftast kortvarigt!

Kommentarer

Grattis till dig, 30onde

Grattis till dig, 30onde dagen idag nu då.

Bra gjort av dej!

Bra gjort av dej!

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se