På väg mot ett halvår!

Igår rökte jag inte.
Humör nu: Mycket bra. Nikotinsug nu: Inget.

Har precis passerat 5 månader och är på väg mot ett halvår som rökfri. Känns helt otroligt egentligen men även fantastiskt så klart. Det GÅR att sluta. Är iväg på en semesterresa oxh flera av vännerna som också slutat har fallit den här veckan men inte jag och min man. Just nu är det honom jag har att tacka för att jag kan stå emot för det har varit nära. Men som sagt drygt fem månader nu och ny månad innebär ny härlig färg på tågvagnen; den får bli ljusgrön den här månaden för våren och sommaren som är på väg. Duktiga ni är alla som kämpar. Kram

Kommentarer

Vad duktiga ni är!:D

Vad duktiga ni är!:D

Bra jobbat och fortsätt lycka

Bra jobbat och fortsätt lycka till! Nolltolerans! Kram ❤️

Sista dagen på resan trillade

Sista dagen på resan trillade jag dit...! Rökte 4 cig sent, sent på kvällen/natten. Var ganska berusad och vi satt ute i natten och pratade, skrattade och drack drinkar. Det gick av bara farten och jag hade inte ens några tankar om att jag inte borde. Har dock inte känt något sug efter det heller som tur är. Det var ett bakslag och jag tar det som det. Alkoholen får mig verkligen att tappa garden. Tänker inte starta om min räknare utan tänker ändå att jag är på väg mot ett halvår som rökfri. Nu gäller det att vara på sin vakt så fort det är fest.

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se