Tillbaka?

Humör nu: Varken bra eller dåligt. Nikotinsug nu: Inget.

Hej allihopa!

Nu har jag inte varit här sedan den 22 december och har fortfarande inte lyckats göra något åt mitt jäkla bakslag/återfall. Det är så himla frustrerande och andningen blir sååå jobbig. I bland undrar jag om jag någonsin ska lyckas. Vill ju verkligen och tycker det är skitäckligt. Säg nu inte att den riktiga viljan inte finns, för det gör den. Det kan jag garantera. Men en drog är en drog. Ha på flit sparat en del av Zybanen jag fick så jag ska kunna ta dom då jag ska komma i gång med att sluta igen. Blir så jäkla trött på detta. Hejja alla er andra som lyckats med att sluta röka.

Kommentarer

Åhh Gizze.. ge inte upp. du

Åhh Gizze.. ge inte upp. du ska lyckas. ibland tar det bara lite längre tid. Men det är absolut värt alla försök.
Jag har också KOL i första stadiet. men sedan jag slutade röka, känner jag inte av det alls. Känns helt fantastiskt, jag kan promenera, cykla, gå i trappor Utan att tappa andan.. Du ska se att du kommer att lyckas. Jag håller tummar o tår för dig. kom igen nu

Kram Ruby

Ja jag var också otroligt

Ja jag var också otroligt pigg dom månaderna jag höll upp. På det igen som man säger Ruby.

att välja mellan leva utan

att välja mellan leva utan cigg: promenader, cykla, orka prata en hel mening utan att hosta, kunna skratta utan att hosta...
och leva med cigg:, dåligt flås, ingen ork, och ständig tanke på när man måste ta nästa cigg......och denna ångest när man inte får luft ...
Egentligen inte svårt att välja då, men man måste påminna sig om det ofta, ända tills det känns självklart att inte röka längre

Kram från Ruby

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se