95 rökfria dagar och BMI 23,7 hur gick detta till

Humör nu: Mycket bra.

Jaaa jag är normalviktig nu.. mitt viktminskningsdiagram säger att jag vägde 81 24 januari nu väger jag 70,8 jag lyckades men de här 11 kilona (säger 11 för jag är övertygad om att jag väger under 70 nästa vägning..) de här 11 kilona har varit de värsta i mitt liv.. jag tog dem med huvudet neråt och fötterna upp känns det som. Jag mådde så uselt men hade jag inte gjort detta hade jag antingen börjat röka igen eller gått upp till minst 95..

Hur blev resultatet? En pigg glad, lycklig Ann, en målmedveten vågar kämpa för det hon tror på Ann, en otroligt kärleksfull och omtänksam Ann.. ärren har gjort mig sårbar och lyhörd.. men ändå ingen man kör över Ann.. denna resan har gett mig fina vänner.. denna resan har prövat mig om hur envis jag verkligen är.. denna resan är inte slut.. lära mig leva med min vikt och bibehålla träningen är kvar bland mina mål.. att jag ens skulle överväga börja röka igen finns inte på kartan men hur mycket mer jag vill ner i vikt.. tja jag har inte bestämt mig än..

Älskar er alla som kämpar så hårt.. förstår er alla vad ni går igenom.. förstår också de som väljer att göra som mig.. plåga sig själv lite för att förnyas än ligga kvar i soffan titta i taket och fråga sig själv är jag deprimerad eller är det synd om mig? hade aldrig hamnat här om jag inte fyllt i Linköpings universitets nyårslöften som följs upp varje månad. 2 av 4 löften är genomförda på 3 månader.. nu måste jag fixa de andra 2 samt hålla kvar de 2 första <3

Massa pepp till er alla både nya och gamla <3

Kommentarer

STORT GRATTIS ANN!! Du är

STORT GRATTIS ANN!!
Du är enastående=) Otroligt starkt av dig.
Vilken kämpe du är.=)
Håll i detta nu.
Det finns bara en väg ut ur fängelset.
NOLLTOLERANS fram till friheten.Hejja dig!!!

❤️ Tack Fanny ❤️ Och tack

❤️ Tack Fanny ❤️ Och tack vilja för ditt inlägg i min förra blogg

Vi är alla vinnare vi alla har lyckats på olika sätt och ändå så lika.. abstinensen nikotinmonstertankarna.. vi har burit många likheter ❤️ Vi är enastående allihop!

Underbar läsning. Så roligt

Underbar läsning. Så roligt för dig Ann. Det måste kännas underbart med normalvikten också. Längtar så tills jag är där... men jag är rökfri iaf o mår bättre än på urlänge just nu. Önskar dig allt gott i fortsättningen med allt i livet. Kram Roxy <3

Så bra jobbat av dig! Snart

Så bra jobbat av dig! Snart träder du genom pärleporten också. Grattiskram :)

Ja tack Goa vänner 100ade

Ja tack Goa vänner 100ade dagen närmar sig med stormsteg.. jo nu måste jag lära mig leva med mitt nya liv <3 mina vanor är här för att stanna <3

Härligt jobbat!!!! ❤

Härligt jobbat!!!! ❤

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se