Jag idag

Igår rökte jag inte.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Mycket lite .

I går var det första april vilket innebär att det var precis 2 månader sedan jag
Tog min sista cigg. Jag har verkligen gått igenom en resa.
Bra dagar dåliga dagar osv... men jag knatar på än. Jag försöker än.
Har inte Gett upp, o de är faktiskt nu efter 2 månader jag känner att jag mindre o mindre
Tänker på cigg, jag har betydligt mindre abstinens, suget har absolut försvunnit mycket om man ska gemföra emot var det var för 1 månad sedan. Jag vill inte vara beroende av cigaretter jag är inte beroende.
Jag är glad att jag mår bra nu.

Kommentarer

Åh vad bra gjort. Var stolt

Åh vad bra gjort. Var stolt över dig själv!! Jag är bara på min fjärde rökfria dag. Men jag är stolt jag med.

Stort grattis! Du har kommit

Stort grattis! Du har kommit riktigt långt. Önskar dig lycka till framöver.

De kommer gå bra för dej med

De kommer gå bra för dej med ska du se 4:dagen är en bit på väg, du ska vara stolt!
Vi kämpar allihopa ! Tack för dom värmande orden.
Ja jag känner att jag har gått en lång väg nu, var väldigt trögt i början men snart så springer jag fram :)

Två månader är riktigt bra

Två månader är riktigt bra kämpat, och det ÄR vekligen en kamp. Vi fortsätter kriga på tillsammans. Kram

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se