Dag ett!

Igår rökte jag 19 cigarretter.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Inget.

Jag har faktiskt lyckats sluta! Jag är så glad o tacksam för det kändes nästan omöjligt! Jag rökte den sista 4:20 natten mellan lördag o söndag men jag räknar det till lördan eftersom jag då kan skriva att jag är på dag ett idag istället för på "Idag slutar jag..." Det hade också varit lättare att tänka att jag lika gärna kan röka fler om jag rökt innan under dagen. De senaste dagarna har jag verkligen mått pyton men jag mår så otroligt mkt bättre idag o har kunnat pyssla med lite smått o inte bara legat i soffan hela dan.. Nu ska jag klara det här o aldrig mer falla tillbaka igen!!

Kommentarer

Lycka till Roxy Det här

Lycka till Roxy Det här kommer du att klara !!!!
Kramar/melly

Lycka till Roxy Det här

Lycka till Roxy Det här kommer du att klara !!!!
Kramar/melly

Fatta hur stark du är!! Fatta

Fatta hur stark du är!! Fatta hur du precis kommer göra det omöjliga! De som faller tillbaka så stort som du gjort brukar vara fast länge.. du går mot strömmen och tar dig igenom det här bums på en gång.. heja heja.. vet att du fixar det!

Styrkekram och skrik om du mår dåligt vi finns här ❤️❤️

Du faller,du reser dig,du

Du faller,du reser dig,du faller du reser dig.......
Som föregående talare fatta hur stark du är som reser dig gång på gång.
Jag hejar på dig Roxy, innan,nu och alla dar som kommer.
Till slut lyckas du.
Det är jag säker på.
Kramar till dig/Lotta

Tack för pepp fina ni <3

Tack för pepp fina ni <3 Uppskattar det mkt. Kärlek o allt gott till er.

Underbart!!! Jag har nyss

Underbart!!!

Jag har nyss gått med här igen, senast jag slutade var hösten 2015 - då slutade du också (Sett på en kommentar som du skrivit på ett av mina inlägg då).

Härligt att vi tar tag i detta igen, samtidigt.
Nu är det vår tur att bli rökfria.

Heja Oss!

Hmbe; Härligt med nån i samma

Hmbe; Härligt med nån i samma båt om du förstår vad jag menar :) Då kan vi stötta varann lite extra om du vill? Slutar du också idag? Kram o nu kör vi!

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se