Ny månad...

Igår rökte jag inte.
Humör nu: Mycket bra. Nikotinsug nu: Inget.

och dags att välja ny färg på vagnen. Den gula hade jag egentligen gärna behållt ett tag för den representerar våren, ljuset och solen för mig. Men som sagt ny månad vilket innebär snart tre månader rökfri (till helgen). Det får bli en sån där härlig korall/hallonröd färg på vagnen den här gången! Det känns positivt, varmt och mysigt. Jag har varit rökfri i 87 dagar, inte rökt 1041 cigaretter och i "Dreams"-appen finns just nu 3.509:- sparat!!! Om livet känns härligt positivt??? You bet!!! Känns som att det kommer funka den här gången. Har bestämt mig för att acceptera ett gäng extra kilon för det är just kilona som har fått mig att trilla dit igen förut. Började med yoga i januari och det har jag fortsatt med och har även köpt träningskort så jag tänkter inte förfalla helt! Känns så roligt att se att det hela tiden kommer "nya" som har slutat. Till er vill jag säga att för mig gjorde det VÄLDIGT stor skillnad att passera två månader som rökfri. Fram till det så var det en kamp näst intill varje dag. Nu går det av sig själv med enstaka röksug då och då.
Kram på er alla duktiga där ute och fortsätt kämpa för ett rökfritt 2017!!!

Kommentarer

Min vagn förra året var röd

Min vagn förra året var röd med massor av mat och dryck. Mycket bra färgval, jag kommer och hälsar på

Håller med!känns som en stor

Håller med!känns som en stor skillnad nu. Livet är helt plötsligt underbart :) jag vill aldrig mer någonsin lägga pengar på några giftpinnar igen :o

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se