återfallet

Igår rökte jag 10 cigarretter.
Humör nu: Mycket dåligt . Nikotinsug nu: Inget.

nu i två dagar har jag rökt på min pipa, o nu har jag ångest istället för röksug. jag tänkte nu försöka att sluta tvärt o om inte det funkar tar jag nikotinplåster istället för tuggummin ! ger mig inte !!!!

Kommentarer

Bravo!! Ge dig inte!! Kämpa

Bravo!! Ge dig inte!! Kämpa på!! Ta nya tag, allting går så länge man inte slutar försöka!!

Massa pepp och ge dig inte köp nikotinplåster eller skaffa champix

Heja dig. Ja det är bara att

Heja dig. Ja det är bara att kämpa vidare. Jag känner igen ångesten av att röka och den är lika besvärlig som ett röksug...eller lite värre ....kör hårt

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se