13 dagar.

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Ganska stort .

Dag 13. Sitter här och dricker mitt kaffe. Rögsugen idag igen, men tänker jag på en cig blir jag smått äcklad vid tanken på hur det luktar och hur man känner sig efter att man rökt. Jag hoppas att den känslan ska bestå och att jag blir fri från nikotin. Jag har varit rökfri tidigare...i 3 år. Sen var jag på bröllopsfest och tyckte att man skulle få ta en cig...dumt. Men det gör att jag vet att man kan bli fri.
Tack för allt stöd och fina logginlägg det finns att läsa.

Kommentarer

Som med mig då :) jag var

Som med mig då :) jag var rökfri 11 år tänkte på en fest äh klart jag kan feströka... den festen varade i2 1/2 år sedan :o

Den här gången kommer jag aldrig mer prova. Denhär gången blir jag rökfri för evigt..

Massa pepp till dig :)

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se