Rökfri!

Igår rökte jag 15 cigarretter.
Humör nu: Varken bra eller dåligt. Nikotinsug nu: Ganska stort .

Jag vaknade med en känsla av att idag kan jag välja att slippa cigaretter... Så jag valde att slippa. Men åh vad orkeslös jag känner mig. Jag var ute och gick ett par timmar förut och kände glädje att jag slipper frysa sönder mina fingrar för att röka... jag köpte en bok om träning och sen en sån där grej för telefon man har på armen när man är ute och joggar!
Kram på er!

Kommentarer

Du valde rätt!! =)) Du

Du valde rätt!! =))
Du kommer att känna av allt möjligt under resans gång men när tvivlet av val sätter in så går du in här och läser, skriver & kommenterar...det underlättar, jag lovar.
Grattis, snart första dagen avklarad, ruskigt bra jobbat.
Lycka till & styrkekramar i massor

Fantastiskt duktigt massa

Fantastiskt duktigt massa pepp!
Det här fixar du!

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se