Fortsatt ok

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Varken bra eller dåligt. Nikotinsug nu: Mycket lite .

Tredje dagen nu och har utmanat mig själv, är i mitt lilla hus på landet. Här brukar jag röka mer än på vardagarna men det är hyfsat ok ändå! Håller mig sysselsatt och använder egna sätt att hålla borta suget. Har inte använt nikotinersättning än, försöker stå ut så nikotinet går ur kroppen fort. Kommer dock ta det om det blir stort sug..
Ha en bra lördag! :-)

Kommentarer

Kämpa på och va stolt över

Kämpa på och va stolt över dig själv

Fantastiskt bra! Alla är så

Fantastiskt bra! Alla är så duktiga! Vi kommer fixa det här! :)

Grattis och välkommen. Jag

Grattis och välkommen. Jag knipsar din biljett på rökfria tåget 2017. Reglerna är enkla. Rökfritt råder. Röker du så trillar du av tåget och får springa ikapp det under hejarop för att ge dig kraft inte för att belöna att du ramlade av. :) Du inreder din vagn/kupé med den inredning just du vill och behöver ha för att hålla dig rökfri.
Juntro
konduktör på det rökfria tåget 2017

Känns mycket gott med pepp!

Känns mycket gott med pepp! Hjälper mer än man kan tro, vi kan och vi vill åka tåg tillsammans :-)

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se