hej och grattis till era 3 månader. jag måste erkänna att 3 timmar, 3 dagar och 3 veckor var mer markant jobbiga. 3 månader kommer jag inte i håg som någon speciellt plågsamt datum, för mig var det precis innan semestern och kanske det hjälpte. Fokusera inte på det - så går det säkert bra.
Slappna av kan man nog inte på ett bra tag än, men visst går det lång tid mellan sugen nu. Jag (och Millis) har 5 månader i morgon och fortfarande tänker jag varje dag på att jag är duktig som inte röker. Men jag saknar inte ciggen varje dag och jag har heller inte röksug varje dag. Så visst blir det bättre undan för undan.
jag tycker ni har båda kämpat fantastiskt tillsammans och önskar er lycka till framöver. Kram och näääääääääääääääää vi röker inte. Laureen

Hade jag kunnat ge er båda, dig och din man, en riktig kram så..... Grattis! Har läst din blogg för första gången och det känns som en ynnest att kunna få ta del av den. Det du berättar är ett bevis på tesen, delad börda gör livet lättare (som jag själv menar) och ni två, ett par som strävar mot gemensamt mål kan ingen stoppa. Ni kommer att klara detta galant och jag ser verkligen fram emot att få höra/läsa om det ;-).
Nu vill jag inte på något sätt skrämmas, eller salta utan jag berättar bara vad andra som slutat sagt: "känner röksug, men absolut inte ofta"(hon slutade för 4 år sedan, snusar idag), "hade aldrig nåt problem med det, men man måste lära sig hålla ut" (hon rökfri sedan -92, inte utan kamp och mannen slutade samtidigt snusa), "försökte sluta måååånga gånger innan, tuggade till sist tuggummi så att jag inte kunde öppna mun för ont i käkarna" (har inte haft röksug alls sedan han lyckades sluta för ca 15 år sedan). De beskrivna är inte med i loggen de är människor jag känner. De som delar in "gränserna" när det känns som svårast har nog rätt, vare sig det rör sig om 3, 5 eller 7 (dag, vecka, månad....) sådant är nog individuellt. Viktigast är att vara medveten om och hålla fast vid sitt välgrundade beslut och de goda vinster man har nått samt allt gott att se fram emot. Ett varmt grattis till er båda, du och din man.
Stort grattis till er båda! Önskar er all lycka och sänder en kämpa-kram. /Lucky-Lucy (igår rökfri 4 veckor, med en sambo som inte röker, han som tuggade käkarna nästan ur led för att slippa...)