Viktigt meddelande till användare av Sluta-Röka-Loggen!

Sluta-Röka-Loggen kommer att stängas ner fredagen den 29 november. Ingen information kommer att sparas. Se därför till att själv spara den information du vill ha kvar. Vi ser över möjligheten att lansera ett nytt forum via www.slutarokalinjen.se för dig som vill diskutera tobaksstopp. Mer information kommer framöver!

Varmt tack för de inlägg, kommentarer, det stöd och den uppmuntran som du gett andra genom åren!

2 veckor ikväll

Igår rökte jag inte.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Ganska litet .

God fortsättning alla! Blev god julmat och Kalle Anka. Annars gott om tillfällen då det 'rökande jaget' helst hade gått ut och rökt, medan det nuvarande 'icke-rökar-jaget' inte godkände detta. Dessutom hade det varit en bit till närmaste inköpsställe. Men det fanns gott om sådana stunder. Fysiskt känner jag skillnad i suget, det är inte alls lika fysiskt nu, det sitter i tanken och ingen annan stans. Däremot kan jag bli spänd om tanken tillåts nötas för länge. Så länge jag bara låter tankarna fara förbi utan att ge dem energi så blir jag inte spänd heller. :)

Jag hoppas att alla haft en bra julafton med nära och kära!
Nu - juldag!!! och de sista 11 timmarna av den andra veckan!! För att sedan gå in på den tredje veckan som icke-rökare! :-D

Kommentarer

Bra kämpat Juntro! Häng i

Bra kämpat Juntro! Häng i där, du kommer klara det.

Stort GRATTIS till dina 2

Stort GRATTIS till dina 2 veckor.=)
Hejja dig!!

Kram

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se