Imorgon tvåsiffrigt!!

Igår rökte jag inte.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Ganska litet .

Har haft en del små humörsvängningar under dagen och varit trött igen. Tror att det handlar om stress och att jag ju inte har den välkända kortsiktiga lösningen längre. Och jag har inte aktivt stressat utan det är snarare den inre stressen. Men det spelar ingen roll för jag vet att det är en liten berg- och dalbana i början och att det blir lite lättare på längre sikt.

Det jag ÄR säker på dock, är att röka hjälper inte ett dugg. Den lila vagnen med guldkant är fortfarande som fastgjuten i vagnen före! Jag hoppas tåget tuffar på 2017 också! Det vore najs för det var som en lite skön gestaltning ... :-D

Ha det gott alla och godnatt, sov gott!
kram

Kommentarer

Godmorgon:) Bra jobbat - 10

Godmorgon:) Bra jobbat - 10 dagar rökfri Grattis, det har du sjort bra!!!
Hoppas stressen lugnar ner sig, och du får njuta fullt ut av ditt rökfria liv
ha en bra dag, och tuffa vidare

Jag försöker också komma ihåg

Jag försöker också komma ihåg att tänka att det hjälper ju inte att röka... Bra kämpat!!!

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se