Viktigt meddelande till användare av Sluta-Röka-Loggen!

Sluta-Röka-Loggen kommer att stängas ner fredagen den 29 november. Ingen information kommer att sparas. Se därför till att själv spara den information du vill ha kvar. Vi ser över möjligheten att lansera ett nytt forum via www.slutarokalinjen.se för dig som vill diskutera tobaksstopp. Mer information kommer framöver!

Varmt tack för de inlägg, kommentarer, det stöd och den uppmuntran som du gett andra genom åren!

I min ensamhet

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Mycket bra. Nikotinsug nu: Mycket lite .

Idag jobbade jag hemifrån, kände direkt på morgonen en oro över att vara hemma och inte röka. Det har ju gått bra de här tre dagarna hittills med plåster men det är skillnad på att vara upptagen på jobbet än att sitta hemma tidigare, har jag iaf tagit en bensträckare till balkongen. Men vet ni vad jag överlevde ju utan min vän, det gick ju lika bra att jobba hemma utan. Och nu är det helg och det kommer må lika bra intalar jag mig själv med lite oro ändå. Läser även boken "Ängligen rökfri" kan inte slita mig från den, för min del är den hjälpsam mot mina rädslor än så länge.

Kommentarer

Hejja, du klarar det galant!

Hejja, du klarar det galant! Kram :)

Kämpa på,heja dig=)

Kämpa på,heja dig=)

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se