Dag 2 med Zyban!

Humör nu: Varken bra eller dåligt. Nikotinsug nu: Inget.

Nu är det dag 2 med Zyban vilket känns bra. Glömde notera hur många cigg jag rökade i går, men det var väl säkert samma konsumtion som vanligt den senaste tiden. 10-15 kanske, och säkert närmare 15. Däremot inbillade jag mej att jag inte tänkte på rökningen lika mycket i går. Det var inte som det brukar t ex mellan pauserna på tv att nu ska jag ut och röka. Nu kan ju inte det vara Zybanen redan efter första dagen, men det kändes skönt i alla fall. Har rökt en cigg ännu i dag, och den gick ju på ren rutin kan man säga, vilket nog dom flesta gör. Har fortfarande lite rädsla/ångest för allt dettta, men det känns ändå skönt på något vis. Jag ska se till att jag har massa saker att göra sedan så jag inte tänker på det jäkla nikotinmonstret, och sysslolös är jag inte om jag inte vill. Har ett rum som ska rensas ur och massa annat, men som jag inte orkat ta tag i, så det blir ett bra projekt. Nu dags att fixa innan jobbet. Ha en bra dag alla ni här inne :)

Kram på er

Kommentarer

Bra strategi med

Bra strategi med städning/utrensning :) Jag storstädade hela huset och rensade överallt. Det är bra att hålla sig fullt sysselsatt. Kram från Tant Grön!

Håller med Tant Grön.Mycket

Håller med Tant Grön.Mycket bra stretegi!Lycka till!kram

Bra där....tänk vad vi kommer

Bra där....tänk vad vi kommer att få gjort mycket, det är ju jättebra faktiskt.
Ska villigt erkänna att det är "rutin" cigaretterna jag saknar. ;)

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se