Rökstopp söndag!!

Igår rökte jag 19 cigarretter och snusade inte.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Ganska litet .

Så är man här igen. Har fastställt söndag 9 oktober för RÖKSTOPP. Metod från Alan Carrs Äntligen Rökfri dvs utan nikotinersättning... Varför? Träning: vill få bättre flås/ helt fel "grej" om man börjat träna. Pengar: 1000 per månad kan användas roligare. Hälsa: nån slags KOLdiagnos sa doktor. Bra då att lägga av...

Kommentarer

Önskar dig lycka till :)

Önskar dig lycka till :)

Tack ! Underbart med stöd!!

Tack ! Underbart med stöd!!

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se