Inne på min 34:e dag

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Inget.

Som rökfri utan några substitut.
Det känns kanonbra denna gång måste jag säga. Har sparat nästan 1400:- som jag annars pyrt upp.
Nu ska jag spara ihop så jag kan åka på en fin semester nästa år i okt då jag fyller jämnt.
Jag vägde mej innan min semester, nu har jag gått upp 1,5 kg sedan maj. Inte illa det heller.
Dom säger att man går upp efter 2 - 3 mån? Stämmer det tro?
Jag mår i alla fall bra att slippa vara slav längre.
Ha en kanonbra helg alla duktiga härute
Kram Eva

Kommentarer

Grattis till över en månad!

Grattis till över en månad! Vad duktig du är! Ska också spara ihop till en semester när jag fyller jämnt nästa år! :) Kämpa på, du gör det bra! Kramar

Stort Grattis!!! Följer dig

Stort Grattis!!! Följer dig med spänning!!! :)

Heja, wickan - det ser ju

Heja, wickan - det ser ju riktigt lovande ut. Att man går upp i vikt efter några månader- det kan hända, men det är inget måste. Generellt går man ju upp ca 2 kilo, men det kan man lätt parera genom att röra på sig och äta lite mindre, ca 200 kcal, det är inget större offer.

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se