En dag kvar till rökstopp

Igår rökte jag 15 cigarretter.
Humör nu: Ganska dåligt.

Halva dagen har gått Inte rökt så mycket idag
Få se hur det går ikväll o imorgon
Det måste gå att sluta nu när jag bestämt mig

Kommentarer

Det kommer gå bra melly.

Det kommer gå bra melly. Försök att slappna av bara o ställ in dig. Jag tror du har det värst nu, det blir bättre sen. Många kramar

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se