Viktigt meddelande till användare av Sluta-Röka-Loggen!

Sluta-Röka-Loggen kommer att stängas ner fredagen den 29 november. Ingen information kommer att sparas. Se därför till att själv spara den information du vill ha kvar. Vi ser över möjligheten att lansera ett nytt forum via www.slutarokalinjen.se för dig som vill diskutera tobaksstopp. Mer information kommer framöver!

Varmt tack för de inlägg, kommentarer, det stöd och den uppmuntran som du gett andra genom åren!

Ännu en rökfri dag!

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Varken bra eller dåligt. Nikotinsug nu: Ganska litet .

Känner mig lite förvånad över mig själv. Jag kunde inte somna igår kväll så jag har varit trött och lite ur slag idag. Vilken himla tur att jag aldrig varit någon nattrökare! Hela dagen har snart gått och jag lägger ännu en rökfri dag till mina två tidigare. Känner mig faktiskt stolt trots att jag bara tagit ett pyttesteg på den resa jag nu börjat.

Något jag funderade på i natt när jag inte kunde somna var, vad kallas en rökare som har slutat röka, slutat att använda nikotin? Det heter ju nykter alkoholist ... Fri nikotinist? Tidigare rökare? Icke rökare kan man väl inte säga?

Kommentarer

Ja stolt ska du vara! vet

Ja stolt ska du vara! vet inte vad man säger när man har slutat röka, rökfri kanske!

Grattis, en dag i taget och

Grattis, en dag i taget och vi blir rökfria.

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se