Dag.8

Igår rökte jag inte.
Nikotinsug nu: Mycket lite .

Dag 8 har börjat bra. Efter gårdagen, som var super jobbig, så kändes det enormt skönt att vakna till en ny rökfri dag. Så kan ju konstatera att man verkligen åker berg-och dalbana i suget.
Det jag lärde mig från igår är att yttre faktorer påverkar precis så mycket som jag tillåter, så en karl som inte bryr sig lägger jag åt sidan tillsammans med ciggen.
Alltså nya friska tag och fortsätter att njuta av semestern och solen.
Kram alla goa.

Kommentarer

Just så, koppla av, surfa på

Just så, koppla av, surfa på suget och sortera bort allt som kan skapa stress. Lycka till!

Bra tänkt! Å grattis till

Bra tänkt! Å grattis till dina 8 dagar. :)

Grattis till dina 8 dagar! Om

Grattis till dina 8 dagar! Om 6 dagar är jag också där.

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se