Viktigt meddelande till användare av Sluta-Röka-Loggen!

Sluta-Röka-Loggen kommer att stängas ner fredagen den 29 november. Ingen information kommer att sparas. Se därför till att själv spara den information du vill ha kvar. Vi ser över möjligheten att lansera ett nytt forum via www.slutarokalinjen.se för dig som vill diskutera tobaksstopp. Mer information kommer framöver!

Varmt tack för de inlägg, kommentarer, det stöd och den uppmuntran som du gett andra genom åren!

Bakslag

Igår rökte jag 11 cigarretter och snusade inte.
Humör nu: Ganska dåligt. Nikotinsug nu: Ganska litet .

Det var dumt av mig men jag mådde så dåligt igår och tog några cigaretter. Det är ingen ursäkt. Hoppas att bli lika duktigt som ni andra, läser allt ni skrivit och beundrar er verkligen. Tack för att ni finns

Kommentarer

Hej. Igår var igår, lägg det

Hej. Igår var igår, lägg det åt sidan och ta nya tag idag.
Kämpa på.

tack, det känns bra att läsa

tack, det känns bra att läsa din kommentar. Vill inte förlora hoppet att bli rökfri. Köpte plåster och hoppas att dem hjälper
Tack

Jag tuggar nicotinell

Jag tuggar nicotinell tuggummi som komplement, alla sätt är bra utom dom dåliga.
Tolkar av dom som kommit SÅ mycket längre att man måste hitta det som funkar för mig.
Igår räckte inte tuggummi för mig, så då tugga jag morötter oxå.
Vi får hjälpas åt, läsa och lära av varandra.
Heja oss.

Bara att bita ihop och komma

Bara att bita ihop och komma igen! Du kan mer än vad du tror. Kram :)

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se