Drömmar

Igår rökte jag inte.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Mycket lite .

Jag vaknade av drömmar ... rökardrömmar. Sådana som satte in mig i en tuff situation som att det brann i närheten av ett hus där jag eller någon anhörig bodde. Runtomkring mig fanns brandrök, men även ett antal människor som rökte. I hjärnan pågick det traditionella tankekriget om ska ska inte röka, kan röka en nä det kan jag inte jag ska inte röka ... mitt i detta vaknade jag med ångestkänsla och insåg ... oooh ... det är en sån där rökardröm! Skönt. Men saken är att när jag somnade om kom typ samma dröm tillbaka. Det var lite frustrerande! :-)

Men rökfri är jag ... och glad för det är jag. Tror att det just nu är viktigt att hela tiden ha med sig allt som ligger till grund för mitt beslut att sluta röka. Det här rökstoppet får inte få samma utfall som mina tidigare rökstopp. Jag vill leva. Jag vill inte utsätta min kropp för detta gift. Det var rätt beslut, det är rätt beslut att fatta varje dag. Ett beslut som aldrig behöver förändras. Att vara icke-rökare. :)

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se