Champix dag 6

Igår rökte jag 10 cigarretter.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Mycket lite .

Jag har tagit första tabletten av två idag - 6:e dagen på Champix. Jag har satt stoppdatum här så att det ligger på den 30:e. Just nu har jag ett oöppnat paket och känner mig inte så motiverad att öppna paketet alls. Orsak. Det GER ingenting alls! En känsla som ökar för varje dag med Champix. Just nu känns det som att jag mest röker som jag brukar för att man slutar på andra veckan (jag röker möjligen mindre än jag brukar ändå) enligt instruktionerna. Har lite mindre bråttom i skolarbetet idag, så jag ska förbereda mig en del med hjälp av "Sluta röka och snusa på 4 veckor". Har gjort det några gånger innan men kan vara bra att se utifrån nutidsperspektiv hur jag tänker. Det är en hälsosam och nyttig resa som har påbörjats här. Jag kommer inte att ångra att jag slutade röka i slutet av mitt liv. Det jag troligen kan ångra är alla rökstopp som jag valde att röka till sist (olika lång rökfri tid). Det är dock gjort och kan inte göras ogjort, så det är ingen idé att älta det egentligen.

Återkommer möjligen - men fortsätter skriva i så fall i kommentarer här under detta inlägg för att det brukar bli krångel om man redigerar redan skrivna inlägg.

Kommentarer

Härligt att du är tillbaka.

Härligt att du är tillbaka. Det kommer att gå den här gången

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se