Första inlägg

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Mycket dåligt . Nikotinsug nu: Mycket stort .

Hej det här min första inlägg tänkte bara skriva lite kort om mina tobaks vanor jag har haft, jag började röka vid 13 års ålder jag vet det för tidigt men det var grupptryck som fick mig att börja röka. Jag slutade röka när jag fyllde 17 år det var förra året jag var på ett sommar läger och där var jag slut på cigg och ingen annan hade den kvällen, jag mådde dåligt då kom en kompis och erbjöd mig snus sen dess har jag snusat OCH SLUTAT RÖKA, den här veckan har jag bestämt att jag ska sluta, jag hade en halv dosa göteborgs rapé sen lördags och söndagen jag köpte nikotinfritt snus som innehåller växtfiber.

Jag mår skit just nu det känns hemsk sen jag vaknade hade jag huvudvärk, jag vill gråta, nikotinfritt snus hjälper inte längre kan inte lura min kropp riktig. Det känns som min själ ska komma ur mitt kropp och det enda som skulle vara perfekt just nu är en snus prilla men jag ger inte upp jag vill kämpa jag krigar, ändå så vill jag bara sova och vakna imorgon och köpa en snus dosa. jag hoppas jag kan hålla ut Jag vet att jag inte kommer vara like galen imorgon eftersom när jag kommer sova så sänker kroppen nikotin behovet.
SNUS FRITT I 2 DAGAR.

Kommentarer

Hej! Hur har det gått för

Hej! Hur har det gått för dig?

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se