idag känns det lättare

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Ganska litet .

idag känns det mycke bättre på något sätt, jag övertygar mig ständigt hur farligt ciggen är, och inte bara fysiskt
nej nej, jag inser hur elak jävla drog detta är då din kryper in i mina tankar och försöker övertala mig, MIG - som om det skulle gå? jag är så mycke starkare än dig nikotinsuget, hur jobbigt det än är.

Jag fixar detta lätt känns det som nu!
(idag var jag allt kaxig, kommer la få sota för detta nån dag framöver haha)

Feel great!

bring it

Kommentarer

Sota? Inte då! Den värsta

Sota? Inte då! Den värsta abstinensen är ju över efter 3 dagar och värre blir det inte, om du omprogrammerar din hjärna rätt och aldrig ger efter för idiottankar. Har man bestämt sig och står fast vid sitt beslut även om världen så skall gå under, så går det bra. Att läsa på är aldrig fel, allt positivt som du kan upptäcka, ger dig styrka och bekräftar din inställning: JAG VILL INTE RÖKA!!! Lycka till!

Vad Gesine sa!

Vad Gesine sa!

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se