1 År !

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Mycket bra. Nikotinsug nu: Inget.

Förra året vid denna tiden bestämde jag mig på Alicantes flygplats att sluta röka.
Jag tog den sista ciggen och rökte upp den och slängde det tomma paketet och tändaren i en soptunna och var så j-la nöjd.
Jag har haft mina uppehåll förut och alltid vetat att jag skall börja igen bara lungorna fick en paus från hostan.
Denna gången var det dock så att jag hostade så jag trodde jag skulle svimma så beslutet var lätt.
Varje gång jag blir sugen så tänker jag på mina hostattacker, har det just nu faktiskt men dom beror på en enormt seg förkylning och när den är över så är hostan över.
Efter många slut (eller uppehåll) så är det slut nu och det har gått ett år och jag vet att jag aldrig kommer att börja igen för jag vill inte röka och behöver det inte.

På påskafton skall jag ha stor fest och mig veterligen kommer det ingen rökare. Några kommer nog att feströka men inte jag.

Vad jag vill ha sagt med allt detta är att kan jag så kan alla !!!
Jag har en riktigt dålig karaktär vad gäller saker jag tycker om, mat, dryck och rökverk men detta fixade jag men det tog en rejäl hosta innan jag förstod allvaret men nu är jag fri och hoppas att fler med mig blir det snart för det är så j-la skönt att slippa skiten !!!

En riktigt Glad Påsk önskar jag er alla som kämpar och sliter !

/Håkan

Kommentarer

Hej! Gott att höra att du

Hej!
Gott att höra att du fortfarande njuter av ditt beslut! Positivitet smittar, och för många av oss behövs en injektion då och då! Grattis till året :)

Stort grattis till ditt

Stort grattis till ditt splitternya liv! Bra jobbat!!

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se