3 Veckor idag

Igår rökte jag inte.
Humör nu: Mycket bra. Nikotinsug nu: Mycket lite .

Är jätte glad o lite mallig att jag klarat av och inte röka
i 3 veckor Undrar i alla fall om inte det hjälpte mig
att jag hade dom där plåstren i 14 dagar Nu tror jag
på mig själv att jag ska klara av det här I bland är det
så att jag undrar "Är det så lätt egentligen" nej det är det
inte men man måste tro på att man klarar det annars är
det kanske svårare

Tack alla kämpar

Kommentarer

Du är bara bäst Melly! Du

Du är bara bäst Melly! Du kommer fixa det här ju! Kram!

Tre veckor är början på

Tre veckor är början på resten av ditt liv! Starkt jobbat, nu tar vi tre veckor till av bara farten. Heja dig, du är jätteduktig!

Så bra jobbat alltså!! Du har

Så bra jobbat alltså!! Du har helt rätt! Om du har en inställning - att detta fixar jag - så blir det lite lättare såklart! Gnäller man för mycket och för ofta om hur jobbigt det är.... Ja, då blir det det också.
Lycka till!!

Hejsan Gumman! Hoppas det

Hejsan Gumman!
Hoppas det fortfarande går bra för dig.
Och klart du ska vara mallig, du är så duktig.
Kramar

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se