Viktigt meddelande till användare av Sluta-Röka-Loggen!

Sluta-Röka-Loggen kommer att stängas ner fredagen den 29 november. Ingen information kommer att sparas. Se därför till att själv spara den information du vill ha kvar. Vi ser över möjligheten att lansera ett nytt forum via www.slutarokalinjen.se för dig som vill diskutera tobaksstopp. Mer information kommer framöver!

Varmt tack för de inlägg, kommentarer, det stöd och den uppmuntran som du gett andra genom åren!

Joggingrunda...

Igår rökte jag inte.
Humör nu: Mycket bra. Nikotinsug nu: Inget.

Så har man passerat 50 dagar då. En herrans massa tid och pengar har sparats, friskare hy och bättre kondis har kommit på köpet. Det är så skönt att ha kommit ur det värsta och faktiskt känna att jag också kan! Så många gånger som man har försökt och så många gånger som man har misslyckats. Så många gånger man skämts för sin dåliga karaktär. Nej, fy fasen!

Idag var jag iväg och sprang några kilometer i joggingspåret och snart blir det lite styrketräning genom min mockning också. det känns fint att få lite flås och ökad blodcirkulation. Jag känner mig frisk och stark!

Härlig känsla!!!

Kommentarer

Duktig du är. Älskar också

Duktig du är. Älskar också att träna och känna syret och värmen i kroppen.Go girl go!

Härligt!! Du är på riktigt

Härligt!! Du är på riktigt god väg nu ju :) Det har varit så roligt att se att du gått från frustration till detta nu. Såå underbart.

Sj så är jag nu riktigt taggad och peppad till att göra ett nytt "försök" just idag.
Håller tummarna för dig nu vännen.

Framgång, framgång, framgång!

Framgång, framgång, framgång! Grattis, Patricia!

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se