tips

Humör nu: Varken bra eller dåligt. Nikotinsug nu: Ganska litet .

Ett hett tips. Det här med nikotinplåster och sömn är ingen lek. Provade att klippa av 24 timmars i två delar och satte på ett under natten. Funkade bra. Vakande inte efter ett tag utan sov hela natten. Och hör och häpna somnade. När jag har hela 24 timmars så har jag hemskt svårt att somna.
hej. svejs på er.

Kommentarer

bra Persson! Jag tar av på

bra Persson!
Jag tar av på natten och sätter nytt på morgonen. Det beror på när du brukar röka.
Kram vännen vi hörs!

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se